慢阻肺气短怎么锻炼

      慢阻肺患者可以选择以下几种运动方式：
      散步，针对中老年人，特别是比较肥胖的人，可以选择散步，长期坚持下来，这样对慢阻肺患者是非常有益的。打太极拳，太极拳比较柔和，针对中老年人或者是运动不是太方便的人，可以适当的选用。
      针对稍微能进行体育锻炼项目稍强的人，特别是针对可以参加慢跑的人，适当的慢跑，对增强患者免疫功能是非常有益的，并且对增加肺活量的提高，也是比较明显的。所以建议慢阻肺患者可以适当的选择这些运动项目。
      

      慢阻肺的患者锻炼在临床可以使用气流受限严重，呼吸困难，很少，活动患者改善活动能力，提高生活质量。
      其中主要包括一些呼吸，生理治疗，肌肉锻炼以及营养知识和宣传教育等。
      嗯，腹式呼吸和缩唇呼吸，腹式呼吸，患者有意思的通过腹部进行深而慢的呼吸，每次10~15分钟，每天两次，通过这样的训练让它成为自己平时的呼吸方式。可以通过训练来改善。