你好,润肺和中、润肠通便。蜂蜜和白醋都是人们日常生活中最常见的食品,蜂蜜具有润肺和中、润肠通便等作用,白醋作为一个调味品,它的性味是酸的,有化瘀止痛、消食化积、消肿的作用。白醋加蜂蜜也是一种民间流行的养生食物,那么蜂蜜加白醋有什么功效呢?一,减肥作用,蜂蜜加白醋服用以后,可以使胃肠蠕动加快,大便顺畅,从而气清神爽,比较适合有血淤或者是积滞肥胖的人群。但是如果服用以后出现胃反酸或者有其他的不适症状,最好停服,以免长期服用对身体造成损伤。二,帮助消化,蜂蜜加白醋可以促进肠蠕动,并且促进消化液的分泌,可以改善腹胀的现象。三,养颜美白,由于蜂蜜中含有丰富的维生素C、维生素E,因此它具有美白皮肤、淡化皮肤色斑、延缓皮肤衰老的作用。但是如果摄入过量,也会损伤牙釉质,所以建议不要喝的太多。值得注意的是,如果患有慢性胃炎或者是胃溃疡的病人,不宜长期服用。另外,要用白醋,因为黑醋含钠量比较高,对高血压或者是有心血管疾病的患者较为不利
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