第1点,老年人出现脑血栓以后,一定要注意控制好基础疾病,把血压、血糖、血脂都要控制在合理的水平。这样对于降低脑血栓的复发风险是非常的重要的。第2点,在饮食上也是很重要的,要做到低盐低脂饮食,不要吃过于油腻的食物。要多吃新鲜的水果,多吃新鲜的蔬菜,多吃一些优质的蛋白质,可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物。第3点,一定要注意心理的调节,不要对疾病有太大的恐惧心理,要保持心情的舒畅。除此之外,还要注意在医生的建议下,规律的口服一些治疗脑血栓的药物。同时,一定要注意这些药物的不良反应,需要定期的门诊随诊。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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