吃淀粉不会得老年痴呆,老年痴呆是由于遗传因素和环境因素引发的,对于环境因素,平时注意日常生活调整,注意休息,不要熬夜,平时饮食结构,低脂低盐,不要吃肥厚油腻的食物,多吃蔬菜水果,每天要有适量运动
吃淀粉多会得老年痴呆,这一句没有明显的科学依据,没有在科学上得到证实,因此不用特别的担心,也没有流行病学的证据提示,吃淀粉会得老年痴呆的,吃过多的淀粉会导致发胖。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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