经常喝醋不会骨质疏松,骨质疏松不再只是老年人的专属病症,在近几年的体检中有不少年轻白领被查出患有骨质疏松。30岁后人体骨质的流失速度就会超过形成速度年轻人应有意识地储藏钙,平时白天多做有氧运动,多吃鱼类、海制品、豆制品干果如核桃等。有抽烟、喝酒习惯的人更应每1-2年做一次骨密度检测。
骨质疏松临床上比较常见的骨关节蜕变及疾病,这个是和喝醋没有关系的,一般是骨量减少,钙质流失导致的,全身都是疼痛,尤以腰背疼痛为主,治疗的话,配合碳酸钙,高钙的饮食,适当的运动,多晒太阳,配合磷酸盐类的药物治疗
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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