骨质疏松的患者在日常的生活当中,有些食物是不适合吃骨质疏松的患者不能进咖啡因含量过多的食物,例如浓茶和咖啡咖啡因会仰制肠道对钙的吸收,另外也会促进尿钙排泄,加重骨质疏松的情况
根据你的情况骨质疏松不可以吃酸辣刺激油炸冰冻的食物不要吃,不要喝酒,不要乱吃激素类药物,不要熬夜,适当补充钙片,多到户外晒晒太阳。有助于钙质吸收,适当运动,适当补充蛋白质丰富的食物。
你好,骨质疏松患者不能吃过多的糖,不宜饮用浓咖啡,浓茶也不能吃过多的腌制食品,应该在医生指导下吃一些钙片,维生素d蛋白质或者是其他矿物质,要戒烟限酒过多吃糖能够影响钙质的吸收和利用
以上是对“骨质疏松什么不可以吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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