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难过想哭头晕胸闷怎么办

女 | 17岁 2021-09-01 00:58:49 5人回复 来自

健康咨询描述: 从八月三十号开始的,本人读中专,30号那天美术基础证书的成绩出来,第二次了,我还没有过,这意味着我无法上大专,从那天开始,我明天都在哭,控制不住的那种,厌学,头晕

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-09-01 08:45:37 我要投诉

      病情分析:
      我想你这种情况可能是由于自己的情绪太过于焦虑和紧张而造成的,可能成绩不太好,影响到你的学业。但是与其在这里伤心难过,不如考虑考虑以后你的路应该怎么走。
      指导意见:
      人生有很多的道路都可以选择学习可能是其中的一条,虽然是一种捷径,但如果种种原因没有办法继续下去的话,应该选择其他的道路考虑考虑。
      

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2021-09-01 08:47:19 我要投诉

      病情分析:
      你是因为考试不理想导致的焦虑抑郁情绪已经两天了。哭吧,哭可以宣泄你的情绪,结束了之后从中吸取教训,下一次再考。
      指导意见:
      这次考试没有通过,明年再继续努力。考不过。没有达到自己期望的效果。也就是说失败乃兵家常事。失败了之后宣泄一下情绪还是可以的,哭吵闹都是可以的。你在三天之内最多不超过一天,把这种情绪处理掉就可以了。失败乃成功之母。只要你肯努力总会考上的,你才17岁。我相信你。加油!
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-09-01 08:49:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,听了你的叙述,我很理解你现在的心情,由于是没有通过,在心理上一定程度的打击到了你,过分的焦虑,伤心,难过造成的这种不适感,同时引起了躯体的一些症状!,
      指导意见:
      建议您可以放松放松心情,避免过分的焦虑,其实每个人在生活当中都会遇到一定的挫折,我们只要努力了,不后悔就好,以后还有很多机会,不要把事情看的过重,同时,调整情绪得与人交流沟通,可以找到合理的途径来发泄,避免过分的压抑自己,例如,到空旷的场所大哭大喊出来,运动,听音乐等方式来调整,多去做一些积极开心的事情来淡化情绪,慢慢来调整
      
      以上是对“难过想哭头晕胸闷怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-09-01 08:49:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于现在最主要的是因为由陈杰不理想而导致你出现了焦虑状态的发生
      指导意见:
      针对你目前的情况,建议你一定要放松心情,而且应该选择到正规医院的精神心理科去诊治,只要能够积极的配合医生给出的治疗方案来治疗,才会让你现在的状态逐渐恢复到正常人的情况,然后才能提高你的学习质量,另外,对于任何事情都要想得开,别让我太过于去纠结,这样对于你的身体,心里是很不利的
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-09-01 08:55:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解。你现在出现的主要症状就是哭,头晕,哭时间长了就会头晕的。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,看来你应该是一个非常上进的孩子,本来认为可以继续读大专的,结果成绩不合格,现在不能哭了,不解决问题的,只能继续努力学习专业课,你还小还有机会,加油。振作起来。
      

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