健康咨询描述: 睡觉失眠多梦。早上起来头晕乏力,大便不成型,时而便秘时而便溏。头发油,脸油,胃里不舒服有发热的,口干口苦。心情烦躁易怒。整天闷闷不乐的。整个舌头都被舌苔覆盖,舌头两边发红,舌尖发红,舌尖变尖。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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