小麦,性味甘平,具有养心安神,清热除烦,润肺健脾,利小便,养肝气的作用,对于心烦气躁,失眠多梦,长期便秘,体内雌激素过高都有不错的效果,小麦中含有丰富的维生素,能提高人体免疫力
小麦具有养心安神,除烦的功效和作用。浮小麦有益气、除热、止汗的功效,所以常食小麦对于身体出现的心神不宁、失眠、脏躁、身体烦躁不安、精神抑郁引起的悲伤欲哭的状态,有良好的调理和舒缓神经抑郁的功效。
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