失眠早上起来头疼难受

女 | 34岁 2021-09-01 08:43:13 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好，晚上控制不住的失眠，昨晚吃了阿普1片，谷维素2片，VB13片，昨晚睡着了，可早起头两侧脑袋部位疼，这是正常疲劳状态的反应吗，今天是否还能吃谷维素和VB1

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2021-09-01 09:04:03 我要投诉

根据你描述的情况看，你有点睡眠障碍，现在随着生活节奏的加快，工作压力的增大，睡眠障碍逐步增加，出现这种情况，建议你养成一个按时作息，不要熬夜，睡前泡泡脚，不要抽烟喝酒，加强锻炼，必要时可以去看一下睡眠科

2021-09-01 09:06 ask864064017n 追问

医生您好，我有轻微焦虑症，知道阿普不能多吃，前一天是就睡了2个小时，昨晚才吃了一片，今早就头疼，麻烦问一下，今天还能吃谷维素和Vb1吗

2021-09-01 09:11医生回答：

可以继续吃，谷维素和维生素B每天吃三次，每次2片。

赵旭锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫帮助网友：30051称赞：1

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2021-09-01 09:04:22 我要投诉

失眠日常生活中比较常见的一种现象，它可以严重影响到人的健康，所以平时应该保证有规律的睡眠，每天至少要保证8小时，因为睡眠不足，长期失眠就会导致头痛，而且还会大大增加心脑血管疾病的发病几率

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