糖尿病前期也就是糖调节受损或者糖耐量异常或者空腹血糖受损,这个时期要控制体重,适当锻炼,饮食控制合理。粽子因为南北差异比较大,但总的热量比较高。不建议过多的食用,以免对血糖产生影响。
血糖高的人群是可以吃粽子的,因为种植不属于高热量食物,虽然消化比较慢,可是血糖高的患者适当使用是可以的,高血糖的患者每天吃粽子,不要超过50克,每天吃一次就可以啦,负责就会对身体造成不必要的伤害。
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