喝中药有些时候也会引起失眠,失眠分为原发性失眠和继发性失眠。继发性失眠,主要是继发于躯体性疾病精神障碍以及药物滥用等。西药中有很多药物如治疗甲状腺的药物,糖皮质激素类,这些药物都会引起中枢神经系统兴奋,中成药也会有这种情况。中成药里有很多药物也具有提神醒脑作用,如果中药中含有这类药物剂量大一些,或者患者对这类中药比较敏感,服用以后有可能会引起失眠,除了药物引起的还有很多原发性的原因,对于容易失眠的人群而言,一定要规律饮食规律生活,养成良好的作息习惯。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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