尽量的选择一些比较安静的活动,这样不容易引起夜间大脑的兴奋,导致出现尿床的症状。另外就是要睡前少喝水,这样也能减少尿床。现夜间尿床,出现以上症状时,首先要到专科医院由相关的医生进行体检排查,在给予针对性的影像学检查和实验室检查来进行鉴别诊断,同时也要控制日常生活中睡前的饮水量。
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首先除了一部分引起遗尿的地方性疾病,比如尿路感染等大部分遗尿症,都是先天性的,第二在睡觉之前养成排尿的习惯,也要经常练习膀胱收缩功能,也可以定一个闹钟,让孩子半夜起来进行排尿
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