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喝浓茶容易骨质疏松吗

保密 | 0个月 2021-09-01 13:49:06 1人回复来自

健康咨询描述：喝浓茶容易骨质疏松吗

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王闯 鹤岗市人民医院主任医师擅长: 各种骨折的保守治疗及手术治疗。帮助网友：7983

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2021-09-01 13:50:54

长时间喝浓茶有可能会导致骨质疏松的，主要是喝浓茶容易导致体内的钙元素流失而引起出现骨质疏松的症状。平常还要避免喝碳酸饮料，不要吃太多的甜食，容易引起病情加重。平常可以多喝牛奶，多喝豆奶可以有助于补充体内的钙元素，防止出现骨质疏松。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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