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李丽丽 晋中市第一人民医院 主治医师
擅长: 产前保健，孕期产检，产前筛查产前诊断，妊娠期合并症
帮助网友：21428
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2021-09-01 19:50:07
怀孕期间要注意饮食，多吃一些富含蛋白质丰富的食物，比如牛肉，羊肉，奶类和蛋类，还可以多吃一些坚果类，绿叶的蔬菜和水果也要多吃一些，平时要注意多休息，避免劳累，保证充足的睡眠，定期做孕检。
2021-09-01 19:22:29 我要投诉
你好，怀孕后体内激素水平改变通常会引起胃肠道不适，孕期饮食相对来说尽量清淡，高蛋白。平时多吃新鲜的鱼，虾，瘦肉，蛋以及牛奶。孕晚期尽量控制主食的摄入量，以免胎儿生长过大不利于顺产。
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