健康咨询描述: 开始减肥20天了.最近几天开始加大运动量减肥,尝试早起锻炼.早上五点半起来喝了瓶牛奶,休息了一会儿,去外面跑了半个小时,要休息了,一会儿吃了块代餐饼干,过了大约一个小时后,肚子断断续续疼了15分钟左右,胃那一块,肚子左下角,请问这是早饭吃少了,还是运动量太大了?最近减肥也有些许成效,瘦了五千克,在20天之内
这种情况主要是考虑胃炎导致的机率比较大的,需要注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,规律清淡饮食,适量运动增加机体免疫力有好处的,保持良好心情
病情分析:
运动后出现的腹痛称为运动性的腹痛。多是由于运动前准备不充分或者是运动时间过长所导致的
指导意见:
一般休息之后会缓解或者消失,如果疼痛持续的时间较长,就要考虑是溃疡性结肠炎,急性胃肠炎等疾病
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