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顺产六个月可以转呼啦圈了吗

女 | 24岁 2021-09-01 22:12:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 产后六个月了,腹直肌没有分离现在可以转呼啦圈了吗

医生回复区

陈瑛瑛
陈瑛瑛 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 擅长妇科疾病如子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症, 帮助网友:10334
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2021-09-02 08:54:36 我要投诉

      指导意见:
      正常情况下,如果是平产身体体质良好,没有其他不舒服的现象,是可以循序渐进的进行这项运动,可以转呼啦圈。产后合理膳食,荤素搭配,加强营养。
      

闫晓月
闫晓月 吉林市妇产医院   副主任医师 擅长: 擅长孕期保健,产前筛查诊断,产科合并症并发症的诊治 帮助网友:5324
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2021-09-02 08:38:08 我要投诉

      你好,正常情况下,产后42天就可以恢复到孕前的状态,如果茶后检查没有异常,产后六个月可以转呼啦圈了,但是运动量需要逐渐增加,不要突然过度运动

2021-09-02 08:45 ask92556497q8 追问

你好,我是顺产的当时复查的时候说了有点松弛还有一度前壁膨出现在六个月了能转呼啦圈了哈?

2021-09-02 08:46医生回答:

阴道松弛和阴道壁膨出是盆底肌松弛导致的,建议做盆底肌修复

2021-09-02 08:47 ask92556497q8 追问

那不影响转呼啦圈哈?产后一年内不能跳绳吗

2021-09-02 08:48医生回答:

不影响转呼啦圈,如果盆底肌松弛的问题得以解决,可以跳绳

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