骨质疏松脚跟痛怎么办

      在出现脚后跟疼痛的时候，可能是由于足跟的骨质或者是关节，还有就是滑囊炎以及筋膜等一些地方出现了病变，所以才有可能会引起局部疼痛，不要吃油炸类的食品，也不要喝碳酸饮料，禁烟酒，平时避免跑跳运动，以免引起发生病理性骨折。
      

      骨质疏松出现脚跟疼痛，建议您要减少脚跟的活动量，不要长时间站立，可以吃点舒筋活络的药物，比如吃点活络消痛胶囊药，适当的补点钙，可以吃碳酸钙，乳酸钙或者葡萄糖酸钙。
      

      这种情况每天温水泡泡脚，平时避免长时间的站立行走，穿鞋过紧，劳累受凉等情况。垫个软点的鞋垫，症状明显的话，可以口服盐酸乙哌立松片和西乐葆等，同时饮食上适度的高钙，高蛋白饮食，瘦肉，鱼虾，牛奶，豆制品等，有利于骨折的愈合康复。
      
      以上是对“骨质疏松脚跟痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！