吃鱼油的话,对人体的大脑有一定的帮助作用,可以有效缓解本身的智力下降,长期服用的话,能够营养大脑,改善自身的记忆力,可以有效的防止患有老年痴呆症的几率。并且鱼油还具有改善自己势力的作用,对人体健康有一定的辅助。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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