建议在医生指导下补充钙剂和维生素D进行对症治疗,饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,奶制品,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收,定期复查电解质水平。
孕妇出现骨质疏松,很有可能是缺钙引发的。在怀孕的期间,孕妇需要补充双倍钙。不仅要满足自身对于钙元素的需求,还需要满足胎儿对于该元素的需求,才能够促进胎儿的正常和生长和发育。所以进入孕中期之后,就应当进行补钙。可以选择从饮食中补钙,也可以选择从药物中补钙
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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