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缓解痛经的方法一般有哪些呢？

保密 | 0个月 2021-09-02 07:01:18 1人回复来自

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2021-09-02 07:40:05

合理饮食，适当运动，局部热敷以及药物治疗都对痛经有一定的缓解作用。缓解痛经的方法主要有以下几个方面。第一要合理的饮食。可以适当的进食一些温性的食品，包括当归生姜羊肉汤。适当的运动可以促进血液的循环，缓解痛经。可以适当的局部热敷，达到缓解痛风的目的。

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