多用脑就能远离老年痴呆吗

女 | 65岁 2021-09-02 11:03:26 2人回复来自

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多动脑可以预防老年痴呆，平时还应该注意作息，不要熬夜，尽量保证充足睡眠，每天要有适量户外运动锻炼，平时饮食要低盐低脂，不要吃肥厚油腻的食物。多读书，多动脑。

李岩锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常帮助网友：4239

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2021-09-02 11:27:54 我要投诉

多用脑是能够远离老年痴呆，建议平时可以多玩一些益智的游戏，或者是多参加一些兴趣班，能够锻炼大脑，也要多进行一些体育锻炼，提高免疫力，能够预防老年痴呆的发生。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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