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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-09-02 14:49:05
减肥期间可以适量的进食羊肉的，一般也不会直接的导致发胖现象的发生。羊肉属于一类低脂肪的肉类品，而且肉质相对的细嫩，并且容易消化，同时富含高质量蛋白，含磷脂，较猪肉牛肉脂肪含量也相对较少。减肥的人还要多吃一些绿色的蔬菜，蔬菜水果中所含的热量相对较少，而且还能减少减肥所带来的饥饿感。
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