脸上长黄褐斑吃什么水果热量

保密 | 0个月 2021-09-02 14:33:45 2人回复来自

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脸上长黄褐斑的话平时可以多吃一些苹果，香蕉，橘子，橙子，猕猴桃等水果，这些水果中含有丰富的维生素c，可以使皮肤变得光滑细嫩，还可以起到淡化黄褐斑的作用。

于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院主治医师擅长: 皮肤赘生性疾病，疣状增生性、脂溢性角化病等色素帮助网友：55679

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2021-09-02 15:54:06

黄褐斑患者可以适当的多吃一些猕猴桃或者苹果，还可以吃一些菠萝，菠萝很多人都爱吃，它的营养很丰富，维生素的含量也很高，有美容祛斑的作用，还可以吃樱桃。

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温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

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