痛风患者在日常饮食中要避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏,海鲜类食物,贝类,凤尾鱼,沙丁鱼,豆制品等。避免饮酒,咖啡,浓茶。可多吃一些新鲜的水果蔬菜。饮食以清淡易消化为主。
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指导意见:
患有痛风和不可以吃高嘌呤的食物,否则会让病情越来越严重。比如动物的内脏、海产品,还有紫菜、鱼卵、鱼干、肉类包括红肉类的,还有豆制品。另外像花菜、菠菜、菌类,这些等等都属于高嘌呤的食物,另外痛风的患者还要注意避免饮用浓汤。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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