健康咨询描述:
我爸近来三个月都失眠,难以入睡!而且头部发麻,用梳子梳理,感觉不到头皮的存在,只有麻麻地感觉!不知道这是为什么呢?
他本人的脾气很爆!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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