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胸闷感觉喘不过气是否严重需要根据实际情况来判断。如果是因为剧烈运动导致的胸闷感觉喘不过气,往往是正常现象,等休息一段时间后就能缓解。如果是病理性因素导致的胸闷感觉喘不过气,往往比较严重,因为很可能是心力衰竭所致。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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