怀孕的初期胚胎发育还不太稳定,这时间要注意休息,休息是最好的保胎方式,避免食用体力劳动饮食上尽量的以好消化的食物为主,此时有可能会出现早孕反应,少食多餐。新鲜的蔬菜水果,蛋白质丰富的食物都是可以吃的,不要同房注意卫生。
在怀孕的初期属于胎儿的不稳定期,这个时间一定要注意好的生活习惯,平时多进高蛋白饮食,增强体质,提高自身免疫力。在饮食上忌食生冷辛辣,不要吃太油腻,减少一些刺激的因素。这个时间也不要同房,也不要有重体力活动,必须保持愉快的心情。
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