像您这种情况的话皮肤过油长粉刺,平时可以用去油的洗面奶,这个时候一定要多注意休息,饮食方面要以清淡为主,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要经常吃过于油腻的食物,可以缓解皮肤粉刺的症状。
                                                                          
                                          长痘是由于多种原因共同引起的,有可能是由于平时生活的环境污染比较严重,或者是平时饮食上喜欢吃辛辣刺激性的食物,因此建议平时一定要注意多加休息,不要熬夜,养成良好的生活作息习惯,同时饮食上最好以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物
                                                                          
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