指导意见:
高血糖高血压可以吃生菜。生菜是一种降低脂肪的蔬菜,里面含有膳食纤维,可以帮助患者减少脂肪的吸收,同时帮助患者降低胆固醇,因此高血压患者可以吃生菜的。高血压患者需要吃维生素比较高的东西,注意低钠,低胆固醇,低脂肪饮食,而生菜中含有维生素比较高,钠的含量比较低,而且它里面的甘露醇可以有效的降低胆固醇在人体内的含量。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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