脱发严重，快秃了，怎么办
健康咨询描述： 今年突然发现头顶掉得快秃了，自我感觉压力不大，睡眠比较好。
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可以口服养血生发胶囊，可以用米诺地尔酊外用在头发减少的地方。平时可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。压力只是原因之一
你好，根据您所描述的情况和症状，长期的睡眠不足。或者是由于熬夜以及皮脂腺旺盛等情况都会有影响，针对于这种情况下可以选择外用的药物，如果是症状继续加重的话，可以口服药物药，口服药物的话，一般可以口服养血生发颗粒来进行治疗改善症状的。多注意观察
如果没有感觉压力大，睡眠也比较好，而且作息习惯也比较规律，出现这些情况的话考虑跟年龄有关系，平常生活中多吃一些黑芝麻、黑米等益肾生发的食物，补充优质蛋白含量高的食物。
以上是对“脱发严重，快秃了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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