高血糖不能剧烈运动吗

      高血糖要看血糖升高的程度来决定是不是可以剧烈的运动。比如空腹血糖的标准是6.1毫摩尔每升，如果只升高一点点，到了7毫摩尔每升，这种情况完全可以运动不受影响。是不是可以剧烈的运动，要看全身整体的状态，比如心脏功能怎么样，肺脏功能怎么样等等。单纯从血糖轻微升高角度，完全不影响剧烈的运动。但是如果血糖升高的幅度比较大，到了糖尿病酮症酸中毒的状态，或者是高血糖高渗状态，到了一些血糖很高的情况，这时候短期内是不提倡剧烈的运动的。另外高血糖也要看糖尿病的并发症的情况，已经出现了严重的视网膜的病变，也要避免剧烈的运动来防止视网膜剥离这种严重的并发症的出现。所以高血糖是不是能进行剧烈的运动，要具体情况具体分析。
      

      高血糖的病人平时应多参加些户外的体育运动，但是需要根据自身的体质来循序渐进的进行体育运动，饮食方面宜多吃新鲜的蔬菜和一些粗粮，避免暴饮暴食，应少吃勤吃，合理服用药物来降低血糖。