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高血糖的人可以吃芭乐。芭乐也就是番石榴,高血糖的人不但可以吃,而且还需要多吃,因为番石榴有降血糖作用。对改善糖尿病症状有较好的效果。正常人空腹血糖一般是3.9-6.1,饭后不超过11,如果超过这个最高值,那就可能是糖尿病。糖尿病在饮食调理的同时,需要长期服用降血糖药控制,血糖正常了还需要继续服用,不能停药,一旦停药容易反弹。饮食宜低糖,适当运动,预防肥胖。
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