怀孕后最好少用电脑和手机,因为会产生一定的辐射,以免对身体造成影响,平时要多吃一些富含蛋白质丰富的食物,少吃辛辣刺激性的食品,不要经常的久坐,适量的运动,多吃蔬菜和水果,少熬夜,保证充足的睡眠。
怀孕了可以上网,但是要控制时间,因为长时间的上网久坐不活动不利于胎儿发育,也不利于孕妇营养摄入和身体健康!可以上网,上网一段时间合理的安排活动散步,保证营养摄入和运动
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