吃白萝卜有什么食疗价值？

      白萝卜的营养含量是比较丰富的，白萝卜有止咳的功效，而且白萝卜还可以清痰去火，它还可以润肺，白萝卜里面的一些成分可以增强身体的免疫力。
      

      白萝卜的功效：1、可以维持组织弹性、促进伤口愈合，因为白萝卜当中富含有维生素C，对于促进胶原蛋白的形成、维持皮肤的弹性有重要的功效。2、可以促进肝脏细胞的活性，对于清除体内毒素方面的作用非常明显。3、可以降低胆固醇。
      

      指导意见：
      萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外白萝卜汁还有止咳作用。
      
      以上是对“吃白萝卜有什么食疗价值？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白萝卜具有消食化积，下气宽中，清热生津，凉血止血，开胃健脾等功效。可以帮助消化，增强机体的免疫力，化痰止咳，帮助营养物质的吸收，防癌抗癌，还有一定的止血功效。