健康咨询描述: 孕28周,右侧腰疼,连带着右脚腿偶尔发麻。右侧腰有种拉伤一样的疼又觉得是酸胀疼,走路没一会也疼。不懂是不是便秘造成了或者是侧卧
根据您描述的情况,有可能是压迫坐骨神经导致的疼痛,这是因为怀孕以后,脊柱的弯曲度改变。或者怀孕以后激素水平变化,导致韧带松弛引起的结果。这个应该与便秘没有多大关系。您平时需要适当的多休息,如果疼痛严重,最好去医院看一下妇科医生或者疼痛科医生。另外您的便秘需要注意多喝水每天需要保证1700~1900毫升以上的水,另外需要适当的多吃蔬菜蔬菜的量,每天需要达到一斤以上,其中有一半以上的绿叶蔬菜,还可以适当的吃一些粗粮,这样才能保证大便的通畅,
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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