怀孕需要补充维生素,在备孕前三个月和怀孕以后三个月需要口服叶酸。叶酸属于B族维生素的一种,口服叶酸能够预防胎儿发生神经管畸形。孕期营养不均衡、偏食或者妊娠反应比较严重的孕妇也需要口服多种维生素和矿物质,能够缓解孕期营养缺乏的症状。
指导意见:
在孕期是需要补充维生素的,因为体内的维生素不能满足宝宝的生长发育需求,补充维生素的方法可以通过食物补充和药物的补充方式,一般来说,在食物方面就需要多吃一些蔬菜水果类的食物,还需要大量的蛋白质
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