询问心理医生如何克服性格上言多必失的

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己知道言多必失的道理，但是事情发生总是控制不住和别人说，这种性格是从小养成的习惯。
      指导意见：
      现在自己想纠正自己的性格，首先应该学会调整自己心态，多户外参加集体性活动，有自己主见不要刻意去考虑太多问题，应该相信自己，有自信心和勇气，慢慢习惯应该可以改善自己的。

      病情分析：
      你在和别人聊天时忍不住会评论别人，或者是发表你自己的看法，结果导致这些办法被传出去，引起不必要的误会和麻烦，让你感觉很纠结。
      指导意见：
      你说你感觉自己克制不住想表达的冲动有时候控制不住想表达，这种情况被称为是缺乏延迟满足的能力，也就是有情绪没有能及时自己消化，而是表达了出来，有时候就会对别人造成打扰。实际上每个人都有消化吸收焦虑的能力，自己把这种焦虑容纳住了，就不会那么容易拿出来干扰到别人。

      病情分析：
      你好，这位男生从你描述的状况来看的话，这种情况在很多外向男孩的身上都有表现，本身是无意的或者本身是善意的，都是有好的想法的，但事情一旦造成影响，就可能事与愿违。
      指导意见：
      你想明白了，并且要给自己一个强烈的心理暗示，那就是说背后绝对不说人坏话！这是一个做人的原则！其后改正就可以了！别人不需要你出点子的，不需要你出谋划策的，除非人家请求你帮助，否则的话做好我们自己，强大我们自己才能够提升工作，提升挣钱的本事，这最主要的把这些都想明白了，慢慢的改呗，除此之外别无良方！
      以上是对“询问心理医生如何克服性格上言多必失的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你的叙述来看，考虑你存在一定的话多，造成情绪困扰，考虑你应该属于外向型性格，擅长言语上的交流，其实这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系，不用过分的焦虑和担心，每个人都有自己的特点，这在某一个程度上也是你的优势！
      指导意见：
      建议您可以放松放松心情，避免过分的焦虑，强迫思维。如果真的出现这种情况，多转移注意力，控制自己言语上的发挥，遇事多考虑再交流，不要过分的冲动，并且多给自己积极的暗示和鼓励，慢慢来调整

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为自己是一个比较爱表达的人，经常会出现因为说话多引起不必要的麻烦。
      指导意见：
      言多必失的道理我们都懂，爱表达的人一般来说都是性格比较外向的人，有些事情说出来自己就不压抑了，你已经意识到了自己的缺点了，在未来的工作和生活中，多注意减少自己说话的机会，比如想去表达的时候就告诫自己，等一等，观察一下周围，看看这个环境适不适合自己去表达，并做几个深呼吸，时间长了就会越来越好的。平时多做运动对你也有帮助的。

      病情分析：
      你懂得言多必失的道理，但总是控制不住，遇到事情就想和别人说，结果自己的观点被传出去，引起了不必要的麻烦，感觉很烦恼。
      指导意见：
      你可能性格比较耿直，遇到事情之后总是想表达一些自己的想法并没有恶意，但是不同的人转述这件事就有可能发生一些偏差，引起一些不必要的误会。你需要把注意力更多的转移到自己身上，多做一些感兴趣的事，多运动。自己的生活过得充实了，就不会过多的去评价别人。