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甲状腺炎能吃杂粮粥吗

保密 | 0个月 2021-09-04 12:05:27 1人回复来自

健康咨询描述：甲状腺炎能吃杂粮粥吗

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刘丽 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺帮助网友：24857

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2021-09-04 12:37:34

      可以的，1、小麦。小麦比较甘凉，是北方人的传统主食。小麦粥可以去火、清热、生津、止渴;小麦制成的面食，可补气血、养肝血、健脾和胃、增加力量、有利于强壮的骨骼和内脏器官的发育。
      2、大麦。大麦的效果与小麦相似。可煎汤、粥或研末吃。
      3、甜糯米。有了补中温胃和腹泻出汗。可以煮粥，蒸米饭，煮糖蜜或葡萄酒。脾虚常可食，可帮助缓解脾虚泄泻、自汗和疲劳等。
      4、小米，味甜咸冷，有补气补肾利尿的作用。身体虚弱，产后的女性，特别适合食用。小米粥，经过几次沸腾，上面会有一层油，即米油，甜平，益气养阴，营养丰富。
      5、玉米。性味甘平。补胃，利尿除湿。可以煮熟，也可以煮面食。对病后体虚的调养的粥，也可用于老年人的保健食品。用玉米煮汤，对胃有好处，利水除湿，对于健脾和养胃是非常好的，对于腹泻患者也是很有用的。