身上经常过敏痒，起疙瘩，补充什么维生素

      如果是身上出现过敏的话，需要结合抗过敏药物调理，主要是要靠日常生活保养，主要是增加优质蛋白食物，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食调理，需要多锻炼身体。
      

      应该就是过敏导致。可以口服左西替利嗪或氯雷他定，局部皮肤可以涂抹炉甘石洗剂，但是这些药物有可能对备孕产生影响，到正规医院皮肤科就诊，做过敏源测定，也可以考虑脱敏治疗。
      

      每个人的身体是没有相同的，备孕期间如果皮肤过敏，可以先看看葡萄酸钙，维生素c等药物能不能有用，这些药物对于怀孕还是没有多大的反应，建议过敏患者去医院检查一下，毕竟过敏也是有不一样的状况，平时不要吃辛辣刺激性的食物，海鲜也最好不要吃。
      
      以上是对“身上经常过敏痒，起疙瘩，补充什么维生素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的情况属于过敏体质，这个通常需要抗过敏治疗，补充维生素C可以辅助抗过敏，所以您可以补充维生素C，另外。备孕期间还需要补充叶酸和维生素E。希望我的解答可以帮助您