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2021-09-04 16:30:18 我要投诉
健脾健胃的食物比较多，可以平时多食用一些小米和山药，或者胡萝卜等蔬菜，另外也可以通过薏米山药粥，以及银耳粥，莲子粥等来进行脾胃的调理，平时多食用一些新鲜的水果和蔬菜，不要食用过于生冷和坚硬的食物。
王志明 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动
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2021-09-04 15:04:14
指导意见：
健脾胃的食物比较多，常见食物有大枣、山药、小米、胡萝卜、鲫鱼、黄豆、大米等。也可选择健脾胃的粥类，包括薏米山药粥、大枣莲子粥、银耳粥、鸡茸粥、黑豆龙眼红枣粥、山药粥、山药莲子粥等。
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