类风湿关节炎患者日常饮食中要避免食用辛辣刺激性食物,避免食用高脂肪,高胆固醇的食物,如牛肉,羊肉,海鲜等。避免食用过甜的食物,如蛋糕,奶酪,巧克力等。饮食以清淡易消化为主。
指导意见:
类风湿关节炎患者忌口的食物有以下几种:
第一、避免吃过多甜品,比如蛋糕、奶酪、巧克力、奶糖,糖类容易产生过敏,可加重关节滑膜炎的发展,容易引起关节肿胀和疼痛症状加剧。
第二、少吃肥肉、动物脂肪以及高胆固醇的食物,比如牛肉、羊肉、海鲜、蛋白等,此类食物中产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能。
第三、不要吃生冷和辛辣刺激性食物,避免诱发类风湿关节炎的发作。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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