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      血糖高的人群通常不建议吃含糖分较高的水果,比如芒果、荔枝、龙眼等,梨子含有一定糖分,如果平时血糖控制欠佳通常不建议大量食用。反之,血糖控制良好的情况下,适当吃梨子等水果可以补充维生素、膳食纤维等,对身体有益,但需要控制摄入量。含糖分较少的水果,比如苹果、猕猴桃等都可以适当进食。通过饮食维持身体营养所需,平时密切监测血糖变化即可。
                                                                          
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