大便粘马桶并带肚子胀气

女 | 17岁悬赏3个健康币 2021-09-04 14:14:55 3人回复来自

健康咨询描述：便秘4到5天一次大便，大便完后肚子会咕噜叫，肠胃消化不好，很少吃辣的，但一吃肚子就会发热，有一次大便是黑色的

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2021-09-04 14:27:18 我要投诉

经常便秘，这种症状考虑是与平时的生活饮食习惯有关。经常的熬夜劳累，焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱，还有吃饭过于精细，喝水少，不运动，都容易导致便秘的。平时注意多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，适当吃些粗粮燕麦和红薯等，按时休息，保持好心态。

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2021-09-04 14:19:26 我要投诉

这个主要是考虑有无胃肠功能紊乱的情况的，需要注意有无慢性肠炎的，需要注意按时进食，多吃水果蔬菜，适量运动，配合调节肠道菌群及中药调理的。注意观察的。

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2021-09-04 14:17:56 我要投诉

      这个有可能和你饮食有关系的，你首先清淡饮食，不要吃辛辣冰冻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，一般就没有什么很大问题的啦，平时尽量的运动一下吧。这个如果确实太长的话，那就还可以做一个肠镜检查一下

      以上是对“大便粘马桶并带肚子胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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