军训期间撞上大姨妈怎么办？

女 | 18岁 2021-09-04 15:07:51 1人回复来自

健康咨询描述：我们这个月11号大一新生开学，接着1～2天后军训，一般军训两周左右，而我现在正在吃补佳乐地屈孕酮片，医生说这两种药一起吃10天，停药以后就会来大姨妈。而来大姨妈军训还没结束，曾打听过学长学姐如果不参加军训的话，会扣学分。请问来大姨妈军训有影响吗

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您现在的情况看，在月经来临期间要注意保温，避免腹部和下体着凉，忌食辛辣刺激和寒凉的食物。在月经来临期间，不要做过于剧烈的运动，适当的参加一些队列训练，这个还是可以的啊，但是说长跑方面的运动，这个还是应该暂时不要参加的。可以和老师讲明原因的，取得老师的谅解。

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