熬夜也会容易老年痴呆的情况发生的出现,长期熬夜也会出现记忆力下降,对脑神经也是有直接性的损伤的,这种情况长期熬夜会出现耳鸣神经衰弱的一些临床表现,一定要多注意些休息,保证充足的睡眠。
老年痴呆的病人不建议长期熬夜,熬夜会是老年痴呆的一个诱发因素,建议平时规律作息,保证充足睡眠,饮食要多吃蔬菜水果,不要吃肥厚油腻的食物,尽量低盐低脂,每天要有适量的运动,并多动脑
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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