腿肌肉拉伤想要快速的恢复,首先要让肌肉得到充分的休息,建议少行走,完全避免剧烈的运动,可以适当进行热敷,理疗,配合一定的推拿,按摩,暂时不要选择针灸。也可以通过一些药物的应用,包括口服和外用药物,使肌肉拉伤达到快速的恢复。
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