腰间盘突出，突然举重物会疼，突然弯腰时会特别疼

      这样的话，平时就需要经常注意了，尽量不要总是坐着，平时要注意尽量活动一下腰部的肌肉，腰部要注意保暖，尽量保持腰椎的生理曲度，观察一段时间，必要的时候需要手术
      

      刚刚二十几岁就出现了腰椎间盘突出，可能是先天骨质就不好，或者是年龄比较小的时候，过度的手淫影响了骨骼的发育。对于腰间盘突出保守治疗方法是非常多的，穴位注射，针灸，小针刀等等，具体怎么治疗必须要面诊。

      腰椎间盘突出一般多见于有腰部扭伤史的患者，在这个年龄就出现还是比较早的，因为腰间盘突出是属于中老年人的一种疾病。保守治疗的方法是非常多的，比如牵引，穴位注射，针灸，口服药物。
      
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