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运动出汗是可以祛斑的,不过祛斑的效果不是很明显,长期运动出汗是可以促进皮肤的新陈代谢,加快色素的排出,从而可以起到淡斑祛斑的效果,还可以提高皮肤的弹性以及提高身体抵抗力。运动出汗祛斑的时间比较长,如果想要快速祛斑,可以选择激光祛斑的方法,也可以选择敷珍珠粉鸡蛋面膜、黄瓜片或者牛奶洗脸等,但是要注意调整自己的作息时间。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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