关于大便问题（急）

保密 | 0个月 2005-03-17 14:10:49 1人回复来自

健康咨询描述：医生:
我的大便一个星期大概只有一两次，这样已经好几年了，也问过一些医生，都没个确切的
说法，有的说是上火，可是我这几年都很少吃上火的东西，可还是没有好转，请问有什么好的有
效的治疗方法吗？

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2023-04-07 15:09:23 我要投诉

大便一天，一次是正常的一种情况，如果一周两次大便能够正常的排出，也不用过于紧张的，和平时的饮食习惯可能有一些关系，平时尽量适当的运动，促进肠胃蠕动，促进食物的消化吸收，多喝一些温热水，多吃新鲜的水果蔬菜，都能够缓解便秘症状的，有些人群的排便习惯，可能是保持在一周两次或者三次，如果能够正常排出的，也并不用过于紧张。